这就是江湖内练主要可以提升人物的气血上限，玩家可以先使用练气丹、凝气丹、聚气丹增加经验，尽量将五脏六腑的每个项目都达满方便后面升级，再通过打祁连山副本和在内练老祖处获得升级所用的材料。

这就是江湖内练攻略

1、使用练气丹、凝气丹、聚气丹这些丹药增加经验。

2、尽量将五脏六腑的每个项目都达满方便后面升级。

3、升级所用材料需要通过打祁连山副本来获得，每天一次。

4、在内练老祖处可以购买升级内练的材料气灵草和血参果。

5、还可以购买内练心法，比如三合气、五禽戏、七星诀等。

6、品级越高的内练心法可以获得越多的修炼点数。

ps：等级10阶以后开启内练，内练最高等级为200级。

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